Kata

sábado, 11 de setembro de 2010.
É um conjunto de técnicas fundamentais, um método de estudo especial, para transmitir a técnica, o espírito e a finalidade do judô. O mestre Jigoro Kano dizia: “Os katas são a ética do judô, sem o qual é impossível compreender o alcance”. Kata oferece ao randori as razões fundamentais de cada técnica. Existem no judô os seguintes katas:

NAGE-NO-KATA

Formas fundamentais de projeção.

KATAME-NO-KATA

Formas fundamentais de domínio no solo.

KIME-NO-KATA

Formas fundamentais de combate real.

JU-NO-KATA

Formas de agilidade aplicadas em ataque e defesa, utilizando a energia de forma mais eficiente.

KOSHIKI-NO-KATA

Formas antigas é o kata da antiga escola do Jiu-Jitsu. Este kata executava-se antigamente com armadura de samurai.

ITSUTSU-NO-KATA

São cinco formas de técnicas. Expressão teórica do judô baseado na natureza.

SEIRYOKU-ZENKO-KOKUMIN-TAIIKU-NO-KATA

É uma forma de educação física, baseada sobre o princípio da máxima eficácia, visa o treino completo do corpo.

GOSHIN-JUTSU-NO-KATA

São técnicas de auto-defesa.

Fonte: Judô Kenshin

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